Contente no corpo que envelhece

Eu sei que o espelho tem te mostrado coisas que incomodam: a ruga nova, o cabelo grisalho, a dor que não tinha antes, o corpo que não responde como antes. E junto com isso vem uma tristeza que sussurra que sua melhor fase já passou.

Mas eu quero te contar um segredo que Paulo já sabia: enquanto o exterior se desgasta, um interior em mim se renova todos os dias. A gratidão pelo corpo que você tem hoje, do jeito que ele é, com suas marcas e limitações, não é resignação — é sabedoria de quem entendeu que o valor da vida não está só na aparência.

Agradeça pelo corpo que ainda te carrega, que ainda trabalha, que ainda abraça quem você ama, mesmo com as marcas do tempo. E confie que a parte de você que mais importa, a alma, está sendo renovada por mim todos os dias, mesmo quando o espelho não mostra isso.