A ansiedade não acrescenta nada

A ansiedade faz uma promessa que nunca cumpre. Ela sussurra que, se você se preocupar o bastante, vai conseguir controlar o que vem aí — que repassar mil vezes o problema é uma forma de resolvê-lo. Jesus, com toda a ternura, desmonta essa mentira com uma pergunta. Por mais que você se aflija, consegue acrescentar um único centímetro à sua altura? Consegue mudar o passado revisitando-o de madrugada? Consegue garantir o amanhã ensaiando todas as tragédias possíveis? Não. A preocupação não acrescenta tempo, nem saúde, nem solução — só rouba o sono e o hoje. Isso não significa que você é fraca por sentir; significa que essa carga simplesmente não funciona. Hoje, quando perceber a mente disparando para frente, faça a si mesma a pergunta de Jesus: "Isso vai mudar alguma coisa?" E, percebendo que não, devolva o peso para Aquele que de fato governa o amanhã. A paz começa quando você para de tentar carregar o que nem ajuda.