Gratidão que se torna paz

A gratidão não é só uma boa educação espiritual; ela tem um efeito real no coração. Quando você termina o dia transbordando em ações de graças, a ansiedade encontra menos espaço para crescer. É difícil ficar agitada e agradecida ao mesmo tempo. Por isso, antes de dormir, vale enraizar o coração na gratidão. Lembre do que Deus fez, de quem Ele é, do cuidado que sustentou você até agora — e deixe esse reconhecimento virar paz. Quem está firmada e enraizada em Deus não é facilmente abalada pela preocupação noturna. Hoje, encha o coração de gratidão antes de fechar os olhos. Conte as bênçãos como quem conta carneirinhos, e deixe que cada uma te aproxime do sono. A gratidão é uma das portas mais doces para o descanso. Durma transbordando de graças.