Meditar de Dia e de Noite

Meditar, no sentido bíblico, não tem nada a ver com esvaziar a mente. É o contrário — é encher a mente com a Palavra de Deus e deixar ela trabalhar dentro de você.

É como mascar um alimento devagar, em vez de engolir correndo. Você não lê para cumprir uma lista, você lê para absorver. Você fica com um versículo o dia todo, volta nele enquanto lava a louça, enquanto espera no semáforo, antes de dormir.

O Salmo 1 faz uma promessa linda para quem vive assim: essa pessoa será como árvore plantada junto a rios de água, que dá fruto no seu tempo, e cujas folhas não murcham. Ou seja, há uma estabilidade que vem da Palavra habitando em você.

Você não precisa ser teóloga para meditar. Basta pegar um versículo e perguntar: o que isso diz sobre Deus? O que isso diz sobre mim? O que muda na minha vida por causa disso? E deixar as respostas irem chegando ao longo do dia.